विश्व हंसी दिवस के अवसर पर नोएडा के जलवायु विहार कम्युनिटी सेंटर लाफ्टर क्लब के सदस्यों द्वारा जलवायु विहार कम्युनिटी सेंटर,सेक्टर 21 नोएडा में जश्न के दौरान शानदार और मंत्रमुग्ध कर देने वाला कार्यक्रम प्रस्तुत किया गया। इस मौके पर मुख्य अतिथि, डॉ कनिका,निदेशक और रेडिएशन ऑन्कोलॉजी में क्लिनिकल लीड,धर्मशीला नारायण सुपरस्पेशियलिटी अस्पताल,नई दिल्ली का सदस्यों द्वारा पारंपरिक तरीके से स्वागत किया गयाI
आपको बता दें कि विश्व हँसी दिवस (WLD) हर साल मई के पहले रविवार को मनाया जाता है। इसे 1998 में मुंबई में दुनिया भर में हंसी योग आंदोलन के संस्थापक डॉ.मदन कटारिया ने बनाया था। लाफ्टर योग आंदोलन के साथ इसकी लोकप्रियता पिछले कुछ वर्षों में कई गुना बढ़ गई है,जो अब 120 से अधिक देशों में हजारों लाफ्टर क्लब होने का दावा करती है। लाफ्टर योग सकारात्मक ऊर्जा की शक्ति को बढ़ाने के लिए सहायक वातावरण में समान विचारधारा वाले व्यक्तियों को एकजुट करता है।
इस मौके पर डॉ.मदन कटारिया का निम्न संदेश को भी पढ़ा गया:-जेवीसीसी लाफ्टर क्लब, नोएडा के सदस्य अशोक साहनी के नेतृत्व में विश्व हास्य दिवस मना रहे हैं। हमारा मिशन हंसी योग के दैनिक अभ्यास के माध्यम से स्वास्थ्य, खुशी और विश्व शांति लाना है। शुभकामनाएं”
हंसने-गाने और नाचने वाले करीब 300 लाफ्टर लवर्स,उत्साही लोगों के लिए यह एक बेहतरीन मौका था। आयोजन के मुख्य प्रायोजक वाइज फिनसर्व के कर्मचारी,जो विभिन्न निश्चित आय और प्रतिभूतियों में निवेश करने में सहायता करते हैं। JLY द्वारा नोएडा में अन्य लाफ्टर क्लब शुरू,गूंज और रॉबिनहुड आर्मी, जिनके साथ क्लब साझेदारी कर रहा है और ‘जॉय ऑफ गिविंग’ का अनुभव कर रहा है और साईं स्कूल के छात्र भी शामिल हुए।
सत्र के दौरान उत्पन्न सकारात्मकता,शांति और सद्भाव जलवायु विहार और पूरे नोएडा,एनसीआर में बड़े पैमाने पर समुदाय में फैलता रहेगा। और इस प्रकार, हँसी योग के अंतिम लक्ष्य को प्राप्त करना:हँसी के माध्यम से विश्व शांति!
मुख्य अतिथि डॉ.कनिका का स्वागत करने के बाद हँसी योग सत्र हुआ। जिसमें ताली बजाना,गहरी साँस लेने के व्यायाम,बच्चों की तरह चंचल हरकतें, अभिवादन,लस्सी हँसी और एक मिनट का मौन शामिल था। इसके बाद किया गया मदन कटारिया द्वारा निर्मित बॉलीवुड लाफ्टर योगा डांस और आभार डांस,जिसका सभी ने लुत्फ उठाया। सत्र का संचालन लाफ्टर एंबेसडर कमोडोर अशोक साहनी ने किया। JLY गायन मंडली ने बॉलीवुड और देशभक्ति गीतों से दर्शकों का मनोरंजन किया।
मुख्य अतिथि ने सर्वश्रेष्ठ नृत्यांगना महिला पुष्पा और अनुराधा एवं पुरुष नर्तक नरेश और बजाज को पुरस्कार दिए। इस मौके पर 93 साल के एमडब्ल्यूओ उपकार सिंह और देवी सोम को 20 नए नंबर जोड़ने के लिए। श्री आनंद और खोसला,श्रीमती नेगी और वर्मा को बेस्ट लाफ्टर पुरस्कार दिया गया।
इस मौके पर डॉ कनिका ने कहा कि वह लाफ्टर ग्रुप के साथ निकटता से जुड़ी हुई हैं और कैंसर जागरूकता कार्यक्रम और विश्व किडनी दिवस पर उनकी भागीदारी के लिए क्लब की आभारी हैं। उन्होंने कहा कि लाफ्टर योग कई बीमारियों को काबू में रखता है। उन्होंने इसके लिए क्लब की तारीफ की। कार्यक्रम का समापन राष्ट्रगान और दर्शकों द्वारा भारत माता की जय के जयकारे के साथ हुआ।
कार्यक्रम में प्रतिभागी रहे किरण बुद्धिराजा जो कुछ महीने पहले शामिल हुए थे,ने कहा कि हँसी योग के बहुत सारे लाभ हैं,जैसे यह आपको प्रेरित रखता है, आपके मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाता है, आपके लचीलेपन को बढ़ाता है और तनाव को कम करता है। प्रतिभागी कामायनी ने कहा कि लाफ्टर क्लब में शामिल होने से वह अधिक ऊर्जावान,स्वस्थ हो गई है और उसकी अतिसंवेदनशीलता कम हो गई है,रक्तचाप नियंत्रण में है और समग्र रूप से उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार हुआ। गीता मेनन ने कहा कि मैं किडनी डे समारोह के दौरान JLY सत्र देखने के बाद प्रेरित हुई। कुछ दिनों के बाद मैंने एआई इंडिया कांफ्रेंस ऑफ लाफ्टर योगा में भाग लिया। तनावपूर्ण जीवनशैली में लाफ्टर योग एक चमत्कारी औषधि की तरह है,क्योंकि इससे मेरे शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार हुआ है,माइग्रेन और सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस की समस्या कम हुई है।
